训练馆的灯刚灭，山口茜已经坐在场边啃饭团了——不是精致便当，不是蛋白餐盒，就是便利店那种用海苔裹着、捏得有点歪的白饭团。
汗水还挂在她额角，运动背心湿透贴在背上，手里那团米饭却吃得飞快，三口两口就没了。旁边队友还在慢悠悠擦汗换衣服，她已经起身收拾球包，顺手把空包装纸塞进背包侧袋，动作利落得像没停过。
这饭团不是临时凑合。熟人说她常年这样：训练结束二十分钟内必须进食，碳水优先，蛋白质跟上，但绝不碰油炸或酱料重的。饭团刚好符合——干净、快、可控。有时候早上五点加练完，她也会九游体育官网站在公寓楼下自动贩卖机前，买个冷饭团配温热的无糖茶。
普通人练完只想瘫着刷外卖，她却连吃饭都在“执行任务”。更离谱的是，那饭团经常是自己提前一晚煮好米饭、切好梅干或鲑鱼，第二天早上塞进包里带去场馆。自律到连便利店都懒得依赖。
有人问她为什么不吃点好的，她耸耸肩：“吃饱就行，又不是来享受的。”语气平淡得像在说今天天气不错。可你看着她手指关节上的茧、小腿肌肉的线条，再想想自己健身卡还在抽屉里积灰，突然觉得那饭团有点硌嗓子。
顶尖选手的世界里，连“随便吃点”都是精密计算后的选择。她啃的哪是饭团，分明是日复一日对身体的绝对掌控。而我们还在纠结晚饭要不要多加个鸡腿。
话说回来……她那个饭团，到底放不放蛋黄酱？
